Antibiotika a rezistence


Alexandru Flemingovi vděčí lidstvo za mnohé. Bez jeho objevu Penicilinu by mnozí vojáci, kteří přežili hrůzy druhé světové války, nepřežili různé náhodné infekce, které se jim do ran, při jejich hojení, běžně dostávaly. Dnes jsou antibiotika, jejichž základ byl položen právě díky Flemingovi a jeho plísni Penicillium Notatum, jedním z nejpoužívanějších léčiv.

léčivé přípravky

Díky nim se nemusíme obávat nemocí jako je angína či borelióza. V poslední době se ale více a více odstává do popředí problém, jak bojovat s kmeny rezistentními vůči většině antibiotik. Tento trend se rozšířil společně s masivním užíváním antibiotických přípravků, jelikož mnohé bakterie jsou postupem času schopné pozměnit svou genetickou výbavu tak, aby se změnila vlastnost, na kterou antibiotika cílila. Tato výhoda se pak v generaci bakterií dědí a populace rezistentních kmenů se rozrůstá. Díky tomu, že mají bakterie krátký životní cyklus a jsou schopné se rozmnožit během několika minut, je pravděpodobnost vzniku nové rezistence poměrně vysoká.

léky a pilulky

Příčinou je v dnešní době nadužívání léčivých přípravků i v momentech, kdy je styl této léčby neúčinný a nemocnému nemůže pomoci. Jedním z možných řešení je na straně lékaře. Lékař by se měl před předepsáním dané antibiotické léčby přesvědčit, že se doopravdy jedná o ten jistý patogen, jak se domnívá, a pokud to není nutné, použít antibiotika s úzkým spektrem účinku. To znamená, že léčivo bude působit pouze proti této jedné bakterii. Omezení širokospektrálních antibiotik vyžaduje sice více bádání a zkoumání, ale za to znamenají výhodu pro pacienta, u kterého nebude nevybita jeho přirozená mikroflóra, ale také pro společnost, protože se tím sníží vznik nových rezistencí. Základem pro řešení problému s antibiotiky je ovšem dobré zdraví u každého jednotlivce, proto je vhodné o něj dbát a pečovat.

Sběr bylinek na zahradě


Máte-li na vaší zahrádce vysazené bylinky, na k tomu určeném speciálním záhonku, možná je již nejvyšší čas k jejich sběru. Anebo vyrážíte pravidelně na vaši oblíbenou procházku, kde trháte bylinky divoce rostoucí. Pokud se zaměříte trochu k astrologii, může se vám podařit sběr bylin, které budou mít mnohonásobně vyšší léčivý účinek díky příznivým kosmickým silám, které na Zemi a také na veškeré rostlinstvo působí.

Kopřivy

Kupříkladu řebříček obecný sbíráme vždy během horkých slunečných dní, tak v polovině srpna, který patří znamení Lva, a za období ovocných dnů. Naproti tomu heřmánek pravý je třeba trhat krátce před svatým Janem, a to ve světlých dnech květu. Buďte však opatrní a rychlí, pokud sklízíte heřmánek příliš pozdě a květy heřmánku začnou tvořit semena, nebude to moc povedený sběr, protože pak není heřmánek moc kvalitní a účinný. Také se v dutých hlavičkách květu heřmánku příliš často vyskytují červi. Kopřiva dvoudomá se sklízí při prvním nasazení květu na svatého Jana, když nastanou světelné dny květu. Kopřivu trháme jako celou nadzemní rostlinu.  Zrovna tak v toto období, na světelné dny květu okolo svatého Jana se sbírá i kozlík lékařský. Oproti tomu třeba dubová kůra se sbírá v zemité kořenové dny. Tady je třeba vědět, že u dubové kůry se vezme pouze tenká vrstvička kůry, ale žádné lýko. Následně sušte všechny květiny na papíře, na dobře větraných a stinných místech.

Levandule

Když si potom doma, za teplých podzimních večerů budete vařit lahodný čaj ze svých vlastnoručně nasbíraných bylinek, můžete si k čaji upéci i výborný domácí žitný chléb, který je mimoto i náramně zdravý.  Podle výzkumů finských vědců bylo zjištěno, že žitný chléb zabraňuje rakovině v těle, případně může urychlit léčbu rakoviny již vzniklé. Je ale třeba pamatovat na to, že pro pečení žitného domácího chleba musíte použít jiné metody, než u chleba pšeničného. Žito totiž potřebuje k uskladnění pokojovou teplotu až dvacet osm stupňů.

Převážejte věci co nejúsporněji


Stále něco převážíte nebo se chystáte například stavit dům? Pak se vám jistě hodí auto s tažným zařízením, dodávka nebo alespoň vozidlo s velkým úložným prostorem. Čím více toho uvezete, tím to bude lepší. Ne všechna auta však mají tažná zařízení. Není tedy nic jednoduššího, než si ho tam nechat přimontovat.

vozík za auto

Pokud přemýšlíte o tom, jak budete materiál na stavbu převážet nebo kam dáte všechny ty věci, co potřebujete neustále vozit z místa na místo, pak vás určitě nepřekvapí myšlenka na koupi nového stroje. Jaké máte možnosti?

Dodávka je skvělým pomocníkem na cestách. Výhodou je, že nemusíte nikam nic připojovat, pouze naskládáte úložný prostor tím, co potřebujete, zavřete dveře, nastartujete a můžete jet. Nevýhodou dodávky je snad jen to, že je vcelku velká a doma ji jen tak do garáže neschováte. Další variantou, kterou si můžete zvolit je vozidlo s velkým kufrem a úložným prostorem. Není tak veliké jako dodávka, takže se vám nejspíš skvěle vleze do garáže a navíc v něm můžete brát rodinu na různé výlety. Je to prostě univerzální vozidlo – jak rodinné, tak firemní nebo stavební. Nevýhoda je ovšem ta, že do kufru toho určitě nedáte tolik co na vozík nebo do úložného prostoru dodávky.

land rover

Můžete si pořídit i automobilový vozík. Vozíků se vyrábí různá řada a můžete si vybrat jak délku, tak šířku. Dá se přikrýt plachtou a převezete na něm prakticky cokoliv, je pouze na vás, jakou tonáž váš vozík uveze. Čím více, tím lépe. S vozíkem nikdy nešlápnete vedle. Jedinou nevýhodou je snad jen to, že musíte mít na autě tažné zařízení. Dnes už je však možné koupit tažné zařízení na auto Land Rover i ostatní značky. V každém dobrém autoservisu vám ho namontují a vy můžete převážet všechno dle libosti. Za nás je tedy nejlepší volbou automobilový vozík. A pokud už tažné zařízení na autě máte, je to jen jedna z výhod pro vás.

Proč existuje přestupný rok


Jednou z mála věcí, které jsou dodržovány skutečně celosvětově, bez ohledu na národ, rasu či náboženství, je přestupný rok. Ten se stal součástí celosvětové kultury již velmi dávno. Zkrátka jsme si zvykli na to, že jednou za čtyři roky má únor 29 dní místo obvyklých 28. To samozřejmě působí poněkud problém lidem, kteří se v ten den narodí, avšak kromě toho se jedná o skutečně globálně akceptovatelnou věc.

 

kalendář s 29. únorem

 

Je tedy s podivem, jak málo lidí se zamýšlí nad tím, proč vůbec tento systém vznikl, a proč je dodržován bez výjimky na celém světě. Jaký důvod můžeme mít k tomu, abychom si jednou za čtyři roky přidali jeden den?

 

Důvod je v tomto případě prozaický, a nemá nic společného s kulturou, zvyky či náboženstvím. Ve skutečnosti je hlavní příčinou samotná rotace naší planety, tedy spíše délka jejího oběhu okolo Slunce. Ta totiž není přesně 365 dní, jak se často tvrdí dětem ve škole. Ve skutečnosti je o čtvrt dne delší. A právě tuto čtvrtinu je nutné nějakým způsobem vykompenzovat.

 

Země obíhající kolem Slunce

 

Pokud bychom to totiž nedělali, po nějakém (byť dlouhém) čase by nám například prosinec vyšel na období největších veder. Abychom tomu předešli, je nutné jednou za čtyři roky (neboť doba oběhu Země je o čtvrtinu delší než rok) přidat další den. A vzhledem k tomu, že únor je zdaleka nejkratší měsíc, je to nejvhodnější kandidát.

 

Tímto způsobem poměrně jednoduše a takříkajíc přirozeně vykompenzujeme rozdíl v našem určování času a ve skutečném oběhu Země kolem Slunce. Tak je zajištěno, že léto na severní polokouli stále vyjde na nejteplejší období, zatímco zima na to nejchladnější.

 

Jistě, tento systém není bez chyby. Je nutné sledovat, který z roků je vlastně přestupný. Také například fiskální či účetní rok jsou o den delší. Zaměstnanci chodí o den déle do práce, a za to samozřejmě chtějí dostat zaplaceno. Bez ohledu na výše uvedené je to však ten nejlepší systém, který pro kompenzaci skutečné doby oběhu máme.

Co pomáhá na celulitidu a existují opravdu zaručené triky? 


Celulitida je pro většinu žen velkým strašákem, přitom s ní jde celkem dobře bojovat. Jen to chce trošku se začít snažit. Jak na to a co určitě pomáhá? 

Co pomáhá na celulitidu a existují opravdu zaručené triky? 

Celulitida je přirozená a vyskytuje se u všech. Je jedno, zda jste při těle nebo máte štíhlou postavu, celulitida si vás může najít kdykoliv. A co s ní? Můžete se s ní buďto smířit nebo s ní můžete začít bojovat. Je ale třeba počítat s tím, že pokud chcete dosáhnout toho, že celulitida pro vás bude už jen minulostí, budete se muset hodně snažit. Je třeba také dodat, že někomu se s ní bojuje snadněji, někomu to ale jde podstatně hůře. S troškou snahy a sebezapření ale můžete dosáhnout toho, co chcete. 

pomerančová kůže

Musíte se hýbat 

Je pravdou, že bez pořádné dávky pohybu, to prostě nepůjde. Tělo je třeba rozpohybovat a kůži zase promasírovat. Časté masáže postižených partií a také pravidelný pohyb, to je klíčem k úspěchu a k pokožce bez pomerančové kůže. Nejlepší na celulitidu je plavání, ale třeba i běh, jóga nebo dřepy. Ale i chůze se dobrým způsobem, jak začít s celulitidou bojovat. Během sprchování také často měňte teplotu vody, je třeba prokrvovat a na to dobře zabírá střídání teplé a studené vody během sprchování. Můžete si k tomu ještě pořídit speciální masážní pomůcky, kterými kůži několikrát týdně na několik minut masírujte. Tím ale boj jen začíná. 

masáž nohou

Strava, pitný režim nebo kosmetika 

Pro úspěšný boj s celulitidou je ovšem úplně nejlepší změnit celou životosprávu. Jezte proto zdravě, hodně konzumujte zeleninu a pijte dostatek obyčejné vody a hlavně bez bublinek. Pakliže pak chcete celé snažení ještě více podpořit, můžete sáhnout po kosmetických produktech. Krémy, gely nebo masky proti celulitidě mohou pomoci. Možná budete muset otestovat vícero značek, je také nutné používat krémy denně a to dvakrát a vydržet s mazáním a masírováním alespoň několik týdnů, ale svůj efekt to určitě má. 

Kůže pak bude minimálně zpevněná a hebká. Tak pojďte do toho! Celulitida pro vás již brzo může být jen nepříjemnou vzpomínkou a minulostí. 

Jak rozpoznat pravou bankovku od padělané?


Každá pravá, nefalšovaná bankovka má podle České národní banky povinné ochranné znaky, podle nichž se dá poznat její pravost.

1.      Vodoznak

Tímto prvkem jsou vybaveny všechny české bankovky. Jedná se o oboustranně viditelnou podobiznu člověka, který se na bankovce vyskytuje (100 je obdařena naším oblíbeným králem České země – Karlem IV., na 200 se vyskytuje Jan Ámos Komenský, 500 obsazuje Božena Němcová, 1000 František Palacký, 2000 vévodí Emma Destinová a 5000, nejvyšší z českých bankovek, Tomáš Garrigue Masaryk).

2.     Ochranný okénkový proužek

Jedná se o proužek z metalizované hmoty s mikrotextem obsahujícím hodnotu bankovky, který se na bankovkách nižších hodnot vyskytuje přibližně v jedné třetině, u těch s vyšší hodnotou cca v polovině.
několik tisíc v bankovkách

3.     Ochranná vlákna

Miniaturní oranžová vlákénka, která jsou viditelná na nepotištěných plochách bankovek.

4.     Soutisková značka

Také se nazývá jako průhledka a jedná se vlastně o rozpůlená písmena ČR, z nichž jedno je uloženo na rubu bankovky, druhé okupuje líc. Viditelná jako celek je pouze při pohledu proti světlu.

5.     Skrytý obrazec

Tento prvek je uložen na lícní straně bankovky, kde trůní na rameni přítomné osobnosti a díky optickému efektu je viditelný pouze při správném nastavení bankovky a obsahuje nominální hodnotu bankovky
kufr olný dolarů

6.     Opticky měnivá barva

Přítomna pouze u tisícovkových bankovek (1000, 2000, 5000). Opět se jedná o optický efekt vyvolaný použitím speciálních tiskařských barev, jež mění barvu v přítomnosti světla – ze zlaté na zelenou.

7.     Iridiscentní pruh

Opět se jedná o prvek využívající optického efektu a opět je tento pruh obsažen pouze u tisícových bankovek. Při natáčení bankovky pod světlem můžeme uvidět světloučký pruh kovového lesku.

8.     Mikrotext

Jde o text, v němž se neustále opakuje hodnota bankovky a je viditelný pouze pod lupou.

U Tradingu potřebujete technickou analýzu


V současné době stále je aktuálnější téma obchodování – tradingu u různých brokerů a to zejména z důvodu ochrany vlastních úspor před inflací, kouzla složeného úročení a v neposlední řadě také možnosti výhodných zisků. Trading již není vnímám jako cosi podobající se hazardním hrám, ale stává se běžnou součástí života nejen profesionálních obchodníků, ale také obyčejných lidí. Obchodovat lze prakticky s čímkoliv – akciemi, ETF fondy, komoditami i forex (měnový trh), spektrum je opravdu široké.

Obchodníci

Vzhledem k tomu, že budoucnost vám nikdo nezaručí a nelze ji přesně stanovit (dokonce ani pomocí křišťálové koule), je u obchodování nutné především kontinuální vzdělání v dané problematice, sledovat data z minulosti, aplikovat na ně jednotlivé statistiky a predikovat pravděpodobný opakující se průběh.

Typický obrázek obchodníka sedícího před několika monitory a vyhodnocujícího např. svíčkové grafy není v dnešní době žádné sci-fi je skutečnou realitou nejen profi traderů, ale i obyčejných lidí. Obchodník vyhodnocuje trend vývoje ceny v minulosti a hledá patřičné indikátory, aby je poté aplikoval na pravděpodobný vývoj v době následné.

K efektivnímu a dlouhodobě udržitelnému obchodování nám nejvíce pomůže právě znalost technické analýzy. Ze svíčkových grafů lze např. vyčíst, jak se daná akcie na trhu chová v různých časových úsecích a pomocí ostatních podpůrných metod (klouzavé průměry aj.) lze tuto technickou analýzu ještě zpřesnit. Trend dané akcie, komodity či derivátu (jejich hodnota) se může ubírat v podstatě 3 základními směry – nahoru (Up trend), dolu (Down trend) nebo boční trend (Side trend).

Svíčkový graf

V technické analýze samozřejmě hodnotíte i mnoho dalších indikátorů a aspektů (supporty a rezistence, klouzavé průměry aj.). Bez patřičného průběžného vzdělání, které může probíhat i online či formou vyhledání informací na kvalitních internetových stránkách o tradingu si svou příležitost řádně zhodnotit své finance o velký kus zhoršíte.

Závěrem by se dalo říci, že technická analýza je základním stavebním kamenem každého úspěšného obchodníka (Tradera) v jakékoliv době. Nepodceňujte proto vzdělání vč. technické analýzy.

Hypotéka na pozemek


Bydlení ve městě má své nesporné výhody. Pravděpodobně máte blízko svou školu nebo práci. Ani různé obchody a restaurace nemáte příliš z ruky. Jezdí vám městská hromadná doprava, takže možná ani nepotřebujete auto, nebo ho využíváte jen minimálně na zvláštní příležitosti.

Pokud máte děti, tak město také může být lepší v tom, že děti mohou chodit sami ze školy domů nebo na různé zájmové kroužky. Ve městě je také více možností, co se týče sportu a různých kurzů. Prakticky v každém městě najdete posilovnu a nějaké výtvarné a hudební kroužky pro děti.

interiér bytu

Ale města bývají dost rušná. Bydlet v bytě znamená mít nedostatek prostoru pro sebe i pro děti. Máte jen minimální soukromí a klidu. Věčně musíte poslouchat sousedy. Taky přesně víte, o čem se hádá pár, který bydlí nad vámi? Nebo už tušíte v kolik hodin v noci se s křikem probudí miminko z vedlejšího bytu? A pokaždé v pět hodin ráno vás vzbudí bouchnutí dveří souseda, který míří vyvenčit pejska?

Vesnice je oproti městu extrémně klidné místo. Nemusíte se tady bát pouštět děti ven. Můžou celý den běhat po lese s kamarády, nepotkají jediné auto ani žádné zloděje. Bezpečí a klid jsou nespornými výhodami, ale nejsou jediné. Na vesnici si můžete postavit dům podle svých představ a snů. Mít krásnou zahrádku plnou květin, prolézaček pro děti a s pejskem už nemusíte několikrát denně vybíhat z bytu. Sice nebudete mít všechno tak blízko a budete muset řídit mnohem častěji, ale váš život se tím úplně změní.

velký dům

Můžete si vzít i hypotéku na pozemek a postavit si dům svých snů. Žít v klidu a příjemném prostředí. Už nemusíte každý den poslouchat sousedy, může vám být jedno, co si kdo ve vesnici staví nebo rekonstruuje, protože vás to nebude nijak rušit. Můžete každý den chodit na procházky do lesa a relaxovat v přírodě. Váš život se otočí o sto osmdesát stupňů a vy začnete úplně znovu.

Aeárium


Aerárium je název pro skleněnou nádobu, ve které pěstujeme pokojové rostliny. Má spíše dekorativní efekt. Většinou volně visí v prostoru, například uvázané na provázku nebo silonu, ale může být také zavěšeno na speciálním stojanu a postaveno na rovnou plochu. Obohatí náš interiér a ozdobí i místa, kam by se jiné dekorace nevešly. Nádoby mohou mít různé geometrické tvary nebo podobu figurek. Nejčastěji se do aerárií vysazují sukulenty a orchideje. Každá rostlina potřebuje jiný substrát, ale konečná úprava záleží čistě na naší fantazii. Můžeme ji doplnit například ozdobnými kamínky, mechem, mušličkami…. Zálivku je vhodné provádět destilovanou nebo dešťovou vodou, která nenechává na skle skvrny a postačí podle velikosti rostliny několik čajových lžiček 1xtýdně.

a.e.2

Pojďme se blíže podívat na aerárium na orchidej. Pro inspiraci se můžete podívat na naše stránky. Pro tyto rostliny se nejvíce hodí kulatý tvar nádoby, protože brání přílišnému odpařování vody. Nádobu je nejlépe zvolit z čirého skla, protože dobře umožňuje přístup světla ke kořenům. K osazení použijeme speciální substrát na orchideje. Zálivku provádíme nejlépe rozprašovačem a jednou za cca 14 dní je potřeba nalít do nádoby větší množství vody, aby se rostlina více napila. Nenecháváme orchidej dlouho ve vodě, postačí cca 30 minut, poté přebytečnou vodu vylijeme. Podle potřeby můžeme orchidej v aeráriu i přihnojovat.

a.e.3

Orchideje mají vesměs rádi světlá místa, ale ne na přímém slunci. Ideální teplota okolního vzduchu je kolem 20 stupňů. Po odkvětu by se orchidejím neměl stříhat celý stonek, ale měla by se nechat jedna třetina, aby opět mohl vyrůst nový stonek. Neměly by se stříhat ani výhony, které vylézají na povrch, protože pomocí nich si rostlina obstarává dostatek živin. Hnojit můžeme tekutým hnojivem nebo tyčinkami, které zapíchneme do substrátu a ty uvolňují živiny postupně.

Hubněte s dietou, která funguje


Shodit pár kilogramů nebo pár desítek kilogramů? To je mnohdy otázka našeho života. Hledáte také smysl vašeho života? Zatím vás nic nenaplňuje, protože se pořád trápíte kvůli kilům navíc? Moc byste si přáli s tím něco udělat, ale nevíte, kde a jak začít? Už jste vyzkoušeli různé druhy diet, ale zatím pořádně nic nefungovalo?

To jsou hlavní příčiny, proč mnohdy na hubnutí zapomeneme, nebo se na čas z této fáze stáhneme, protože jsme v depresi z toho, že nám nic nepomůže, že nic nefunguje.

Vše se může změnit, když budete vědět, jak na to jít. Nemusíte cvičit i bez pohybu to jde! Hubněte snadno a rychle s jídly od ketomix.

váha metr

Popravdě snadné to zas tak není, protože musíte mít opravdu přesvědčení a dostatek síly na to, abyste nepodváděli a jedli opravdu pouze vybraná jídla. I jeden rohlík, který si dáte, mimo speciálně připravené jídlo může všechno zkazit a zhatí naprosto vaše plány na snížení tělesné hmotnosti.

Pokud však máte dostatečně silnou vůli na to, abyste to vydrželi, tak můžete snížit svou hmotnost i o několik kilogramů. Tímto způsobem vlastně můžete zhubnout tolik, kolik chcete. To je velice pozitivní zpráva a mnoho lidí jistě přesvědčí o tom, aby to zkusili.

Všechno se týká samozřejmě především jídla. Ta musí být speciálně připravená, protože nesmí obsahovat moc sacharidů ani tuků. Ale není se čeho obávat, jídla obsahují mnohé vitamíny a minerály a další potřebné látky, takže o nic vaše tělo nepřijde, právě naopak bude nabité energií. Jídla totiž obsahují především bílkoviny a proteiny, díky čemuž jsme silní a pozitivní. Následně tělo začne spalovat vlastní uložené tukové zásoby a vy budete hubnout i přesto, že například nechodíte nikam cvičit.

smoothie

Jídla vyrábí česká společnost. Ve výrobě proteinových jídel jsou předními výrobci u nás. Jídla jsou instantní například v prášku. Můžete si z nich rychle a snadno namíchat koktejl, smoothie, uvařit si kaši, puding, ale také udělat palačinky. Mezi další oblíbená jídla patří také mnoho polévek, hlavních jídel a příloh nebo dezertů.

Samozřejmě, že k těmto jídlům si můžete zakoupit i potraviny čerstvé, ale vždy podle toho, jaké můžete v jaké fázi jíst. V tom případě si klidně můžete něco uvařit z čerstvých surovin.